Zašto koristiti aktivnu radnu stanicu?
Prema izjavi stručnjaka objavljenoj u British Journal of Sports Medicine, kancelarijski radnici treba da imaju za cilj da stoje, kreću se i prave pauze najmanje dva od osam sati na poslu. Zatim bi trebalo postepeno da rade na tome da provedu najmanje polovinu svog osmočasovnog radnog dana na pozicijama koje promovišu NEAT trošenje energije. Stojeći stolovi, konvertori i stolovi za trčanje omogućavaju korisnicima da često pomeraju svoja tela dok ostaju fokusirani na zadatke vezane za posao. Ovo je posebno privlačno za ljude koji nemaju vremena ili redovnog pristupa teretani.
Recept za uspeh
Ako želite da poboljšate svoje opšte zdravlje, aktivna radna stanica je značajna promena koja vam može pomoći da lakše vežbate ili da se probijete kroz nivo fitnesa. Uz nekoliko manjih korekcija u ishrani, možda ćete moći mnogo brže da postignete svoje zdravstvene i fitnes ciljeve. iMovR nudi visokokvalitetne stolove za stajanje i stolove za pokretne trake, pretvarače za sedenje i postolje i prostirke za stajanje koje su NEAT™ sertifikovane od strane klinike Mayo. NEAT sertifikat se dodeljuje proizvodima koji povećavaju potrošnju energije u odnosu na sedenje za više od 10 procenata, pomažući ljudima da ispune svoje ciljeve u vezi sa fitnesom i ishranom.
Vreme posta: Sep-08-2021